Faire de la randonnée en Suisse

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Les sentiers Suisses invitent à la pratique de la marche nordique et de la randonnée. Le paysage en constant changement vous surprendra !
Sachez que les bâtons de marche nordique peuvent être loués et qu’il existe des excursions guidées. La Marche nordique est une activité sportive qui permet de faire travailler toutes la musculature du corps et le cœur en plus de favoriser le système immunologique.

Ce sport peut être pratiqué par les personnes de tout âge, peut importe leur condition physique et permet d’améliorer tonus corporel tout en étant en contact avec la nature.

Dans les différents cantons de suisse, des itinéraires spéciaux de Marche nordique ont été aménagés. Ils sont indiqués par des sentiers balisées de différentes couleurs qui marquent les niveaux de difficulté. Pour les débutants, nous recommandons l’excursion de Silvaplana à Engadine en contournant le lac de Champfèr ; pour les plus experts, le Nordic Parks à Engadine qui offrent de nombreuses possibilités.

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